Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2018
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90,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Líp: 87,66g | Prot: 87,44g | Carbs : 265,53g.
Pequeno Almoço: Печенье Простое или на Кефире , Сосиски Hot Dog( Польские ). Almoço: Минскхлебпром Хлеб Водар. Jantar: Томатный Кетчуп, Минскхлебпром Хлеб Водар, Масло Подсолнечное, Сосиски Hot Dog( Польские ), Болгарский Перец. Snacks/Outros: Минская Марка Кефир 2,5%, Сэндай Маки, Свиные Ушки. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirik988
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