Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2018
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62,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 45,01g | Prot: 111,21g | Carbs : 124,91g.
Pequeno Almoço: Караван Семена Льна, Мед, Яблоко, Морковь Свежая, Лимон, Шпинат Свежий. Almoço: Помидор (Томат), Яйцо Куриное, Columb Гречка. Jantar: Мед, Савушкин Творог 1%. Snacks/Outros: Миндаль, Кешью (Орех), Trecnutrition Protein Whey 100. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rurumiya
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