Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 23,21g | Prot: 79,16g | Carbs : 128,50g.
Pequeno Almoço: Грецкий орех, Миндаль, Кешью (Орех), Trecnutrition Protein Whey 100. Almoço: Савушкин Творог 1%. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Черничные. Snacks/Outros: Бон Пари Мармелад, Конфеты Жевательные Fruittella, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Cherry Tomatoes. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rurumiya
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