Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2018
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Líp: 65,17g | Prot: 70,12g | Carbs : 89,74g.
Pequeno Almoço: Сырок Глазированный, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Bonfesto Рикотта, Овсяноблин. Almoço: Санта Бремор Паста Рыбная с Кусочками Лосося, Елизавета Хлебцы Вафельные, Курица Вареная, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Лаваш Тонкий, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Арахис, Шарлотка. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mitsura
|