Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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76 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 65,73g | Prot: 68,96g | Carbs : 197,23g.
Pequeno Almoço: ABC Minuman Sari Kacang Hijau. Almoço: Sayur Asem, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Jantar: KFC Chicken Wing Original Recipe, Seblak. Snacks/Outros: Lotte Chocopie. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de irsiska
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