Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 21,68g | Prot: 68,21g | Carbs : 192,78g.
Pequeno Almoço: Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Яичный Белок, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Хлеб, Кофе с Молоком, Новокаша Овсяная Каша с Вишней. Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Jantar: Клементины, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Snacks/Outros: Пряник, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anzhelika She
|