Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
|
88 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Líp: 48,57g | Prot: 135,70g | Carbs : 175,09g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Банан, Мандарины, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Санта Бремор Горбуша Филе Горячего Копчения. Jantar: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. Snacks/Outros: Хлеб, Квашеная Капуста, Шницель Куриный. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shobikoff
|