Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2018
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86,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Líp: 80,84g | Prot: 111,31g | Carbs : 220,77g.
Pequeno Almoço: Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Гиппо Роллы с Тунцом. Snacks/Outros: Мандарины, Дионис Торт Наполеон Королевский. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shobikoff
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