Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2012
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69,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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334 kcal
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Líp: 15,16g | Prot: 16,67g | Carbs : 31,44g.
Pequeno Almoço: Pain de Mie Complet Ultra Moelleux, Beurre Omega 3, Bacon Fumé, Comté, Jus d'Orange. mais...
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3264 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Dormir - 6 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, em Pé - 7 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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