Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 40,42g | Prot: 56,13g | Carbs : 59,36g.
Pequeno Almoço: Exquisa Quark Genuß Erdbeere. Almoço: REWE Leberwurst, Milfina Butter, Matjesfilet, Bauernbrot, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Gemüsesuppe. Jantar: Iglo Fischstäbchen. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ламалань
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