|
Вес стоит. Ну и пусть стоит. Я подожду. Демонстративно выбросила сегодня свои штаны "на вырост" и заказала две банки протеинового коктейля. Уедут гости и буду неделю завтракать и ужинать коктейлями.
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Líp: 43,86g | Prot: 46,04g | Carbs : 103,67g.
Pequeno Almoço: Exquisa Quark Genuß Erdbeere. Almoço: Milfina Butter, Matjesfilet, Bauernbrot, Gemüsesuppe. Jantar: Krautwickel. Snacks/Outros: TiP H-Vollmilch 3,5%, Käsekuchen. mais...
|
peso estável
|