Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
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50,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 55,83g | Prot: 59,93g | Carbs : 64,78g.
Pequeno Almoço: Греческий Салат, Хлеб Бородинский, Cheezzi Mozzarella, Болгарский Перец, Яичница, Кофе, Хлеб Бородинский. Almoço: Хлеб Бородинский, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Говядина Отварная, Щи с Мясом. Snacks/Outros: Чай с Лимоном. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ponka788
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