Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2012
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72,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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422 kcal
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Líp: 22,96g | Prot: 20,87g | Carbs : 31,44g.
Pequeno Almoço: Jus d'Orange, Comté, Bacon Fumé, Beurre Omega 3, Pain de Mie Complet Ultra Moelleux. mais...
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3384 kcal
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Exercício:
em Pé - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 3 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Dormir - 5 horas, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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