Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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56,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 60,47g | Prot: 54,19g | Carbs : 88,30g.
Pequeno Almoço: Рогачевский МКК Сгущенка, Кофе с Молоком, банан Мини, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Картошка Вареная, Сыр Российский, Куриная Отбивная. Jantar: Сервелат, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Outros: Almette Творожный Сыр, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 21,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de janabel_
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