Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
73,8 kg Perdidos até agora: 10 kg .    Ainda faltam: 13,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1139 kcal Líp: 40,77g | Prot: 42,01g | Carbs : 149,68g.   Almoço: Kinder Pingui, Compote de Pommes Non Sucrée, Danone Yaourt Nature, Mortadelle, Riz Blanc. Jantar: Melon, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Carrefour Oignon, Lentilles Cuites, Coraya Surimi (3). Snacks/Outros: Nestlé Céréales Lion, Ritter Sport Chocolat Blanc aux Noisettes Entières. mais...
A Perder 4,9 kg por Semana

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