Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
756 kcal
|
Líp: 33,83g | Prot: 54,81g | Carbs : 54,25g.
Pequeno Almoço: Русский Хлеб Гречишный Хлеб, Кофе с Молоком, Совок Ветчина из Свинины, Помидоры, Шампиньоны, Ашан Сыр Российский 50%, Баурсак, Яйцо. Almoço: Белый Рис (Длиннозерный), Квашеная Капуста, Скумбрия. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de saginator
|