Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2012
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97 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 38,87g | Prot: 52,74g | Carbs : 191,66g.
Pequeno Almoço: Café, Camembert, Beurre, Pain Grille A la Farine de Froment. Almoço: beurre, spaghetti, poulet. Jantar: bière, beurre, spaghetti, poulet. Snacks/Outros: fromage blanc, banane. mais...
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5072 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 6 horas, Estar Sentado - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 6 horas. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepito62
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