Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2019
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Líp: 18,82g | Prot: 61,43g | Carbs : 147,11g.
Pequeno Almoço: Карамель, Хлеб Черный, Куриный Рулет, Чай с Молоком, Каша Овсяная. Almoço: Компот, Гречка, Гуляш из Говядины. Jantar: Сырники ПП, Чай, President Творог 2%. Snacks/Outros: Хлебец, Яблоко. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanyakamig
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