Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 31,34g | Prot: 49,79g | Carbs : 103,22g.
Pequeno Almoço: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлебец, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Черешня, Окрошка на Кефире. Jantar: Сыр Российский, Помидоры, Белый Лаваш, President Творог 5%. Snacks/Outros: Фруктовый Батончик. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanyakamig
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