|
Вчера был чит мил. Немного расслабилась. Прошел почти месяц как я на пп. Сегодня привес в 500 грамм.
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
332 kcal
|
Líp: 11,90g | Prot: 16,50g | Carbs : 41,27g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Это вода
Через два дня взвевайтесь будет как до этого
19 mai 19 por membro: hudishka55
|
19 mai 19 por membro: Tanyakamig
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanyakamig
|