Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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66,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Líp: 28,78g | Prot: 58,51g | Carbs : 77,72g.
Pequeno Almoço: Хлеб Бородинский, Чай с Молоком, Яичница с Помидорами, Куриный Рулет. Almoço: Компот из Сухофруктов, Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: President Творог 2%, Сахар, Сметана. Snacks/Outros: Творожная Запеканка. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanyakamig
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