Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 53,34g | Prot: 75,02g | Carbs : 70,41g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Яичница с Помидорами, Хлеб Черный, Куриный Рулет, Творожная Запеканка. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Lactel Молоко 2,5%, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Outros: Творожная Запеканка, Натуральный Сыр, Помидоры, Лаваш. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanyakamig
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