Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
|
105,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1904 kcal
|
Líp: 39,88g | Prot: 95,12g | Carbs : 310,77g.
Pequeno Almoço: Киви, Груша, Ярмарка Овсяные Хлопья Геркулес, Минская Марка Молоко 1,5%. Almoço: Пастила, Чай с Лимоном, Савушкин Сыр Российский Молодой, Огурец, Красные Помидоры, Gusto Фасоль Белая Консервированная, Лапша Удон. Jantar: Говядина с Овощами, Приготовленная Спаржа (Свежая), Брокколи. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Персики, Банан, Груша, Банан, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zavalju
|