Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 41,03g | Prot: 64,52g | Carbs : 177,64g.
Pequeno Almoço: Сыр Фета, Хлебец, Кофе с Молоком, Яйцо Утиное. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Бантики. Jantar: Магнат Мороженое Брюнетка. Snacks/Outros: Рахат Казахстанский Шоколад, Кофе с Молоком, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Капуста, Red Bull Энергетик, Бананы. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sveta7252
|