Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2019
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Líp: 46,91g | Prot: 107,06g | Carbs : 244,45g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Нежное Суфле с Желе Вкус Лимона, Кофе с Молоком, Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Almoço: Минскхлебпром Хлеб Белковый Славяночка, Компот из Сухофруктов. Jantar: Мороженое, Кабачки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Snacks/Outros: Курага, Чай, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Ваниль, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|