Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
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90,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Líp: 107,78g | Prot: 83,50g | Carbs : 218,54g.
Pequeno Almoço: Ferrero Конфеты , Савушкин Сметана 15%, Добровский Пельмени с Говядиной и Свининой. Almoço: Беллакт Крем Творожный с Изюмом. Jantar: Красное Яблоко, Запеченный или Жареный Лосось, Савушкин Сметана 15%, Сало, Минскхлебпром Хлеб Водар, Щи Зеленые. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de chirik988
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