Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2213 kcal
|
Líp: 145,12g | Prot: 96,00g | Carbs : 131,33g.
Pequeno Almoço: Ржаной Хлеб, Millennium Шоколад Orange 74%, Кофе с Молоком, Булочка, Печень Трески, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Зеленый Борщ, Скумбрия Запеченная. Jantar: Сырники Домашние, Травяной Чай. Snacks/Outros: Клубника, Сыр Домашний, Простоквашино Сметана 15%, Белая Бяроза Пломбир. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ірма
|