Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 63,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Líp: 61,48g | Prot: 69,24g | Carbs : 185,21g.
Pequeno Almoço: Петропавловское Молоко 2,5%, Пончики (Обычные), Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Almoço: Самса. Jantar: Говядина Отварная, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом). Snacks/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наполеон ПП. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moona_
|