Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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65,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Líp: 31,79g | Prot: 42,28g | Carbs : 176,81g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Куликовский Торт Снежок, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Компот, Горячие Роллы, Ролл с Лососем. Jantar: Компот, Рыбная Запеканка. Snacks/Outros: EPICA Йогурт Голубика-Лаванда, Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanyakamig
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