Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2019
|
90,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2070 kcal
|
Líp: 112,17g | Prot: 110,48g | Carbs : 114,23g.
Pequeno Almoço: Батон, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: ЮККИ Пломбир на Сливках, Роллы Филадельфия, Семга Запеченная. Jantar: Ганна Колбаски Домашние, Макароны Отварные, Лидское Бархатное. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chirik988
|