Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Líp: 38,79g | Prot: 66,21g | Carbs : 85,93g.
Pequeno Almoço: Ветчина Куриная, Горбуша Соленая, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Almoço: Хачапури, Фанта Напиток, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Jantar: Творог 5%. Snacks/Outros: Изюм, Абрикосы. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanyakamig
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