Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2019
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1835 kcal
|
Líp: 90,19g | Prot: 124,39g | Carbs : 135,53g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Банан, Свежие Новости Творог Деревенский 7%. Almoço: Яшкино Вафли Сливочные, Морковь, Помидоры, Сельдерей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Печенье, Спартак Вафли Черноморские, Лидское Квас Темный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Жареные, Петруха Мякоть Бедра Запечённая . Snacks/Outros: Беллакт Творог Зерненый с Инулином. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.sudareva
|