Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2013
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73,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 22,73g | Prot: 38,51g | Carbs : 97,38g.
Pequeno Almoço: Petits Pains Grillés au Froment, Omega 3, Thé sans Sucre. Almoço: Carottes, Laitue Verte Frisée, Fines Aiguillettes de Poulet Grillé. Jantar: Mozzarella, Fromage de Chèvre, Tomates, Viande Des Grisons, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Snacks/Outros: Champagne. mais...
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2032 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mawena
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