Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2013
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73 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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414 kcal
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Líp: 23,93g | Prot: 19,39g | Carbs : 28,94g.
Pequeno Almoço: Beurre, Jus d'Orange, Comté, Bacon Fumé, Pain de Mie Complet Ultra Moelleux. mais...
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3135 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, em Pé - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elwen
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