Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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62,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Líp: 33,40g | Prot: 46,79g | Carbs : 69,10g.
Pequeno Almoço: Малиновое Варенье, Чай, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Суп с Фрикадельками. Jantar: Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Outros: Блины. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanyakamig
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