|
Нет энергии от слова совсем. Кружится голова и темнеет в глазах только от одной мысли, что нужно встать с кровати.
еда не лезет вообще и никак. просто нет физического голода.
И вот вопрос.
Есть или не есть?
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
706 kcal
|
Líp: 33,58g | Prot: 71,32g | Carbs : 24,84g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, LR Fiber Boost , Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Вареное Яйцо. Almoço: Капуста Тушеная с Мясом, Говядина Отварная, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Лимон. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|