Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Líp: 58,65g | Prot: 82,44g | Carbs : 265,70g.
Pequeno Almoço: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Помидоры, Яйцо, Сметана, Картофель Молодой, Макси Хлеб Ржаной Формовой, Bogdamilk Сулугуни 45%. Almoço: Гречка, Яйцо. Jantar: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Перекресток Виноград Белый, Дыня. Snacks/Outros: Банан, Nestle Фитнес Батончик, Milky Way Конфета, Нектарин, Невские Берега Торт "Крем-Брюле". mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivashka_n
|