Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2019
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68,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Líp: 68,57g | Prot: 83,00g | Carbs : 253,89g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Adal Творог 0,6%, Обычные Блины, Сливочное Масло, Магнум Нан Большой Черный Xлеб. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнум Килька, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Вареное Яйцо. Jantar: Пицца Маргарита, Роллы Филадельфия. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadsf
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