Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 59 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 53,81g | Prot: 38,47g | Carbs : 113,23g.
Pequeno Almoço: Сухари, Мёд, Чай, Сыр Домашний, Авокадо Авокадо, Помидоры, Азбука Вкуса Салат с Морковью и Капустой Кольраби. Almoço: Помидоры, Сухари, Голубец, Капустный Салат. Jantar: Сыр Домашний, Авокадо Авокадо, Помидоры, Капустный Салат. Snacks/Outros: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Арбуз, Lavazza Кофе. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mincho.29
|