Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2019
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
563 kcal
|
Líp: 20,64g | Prot: 25,64g | Carbs : 71,26g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном, Банан, Орех Пекан, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Outros: Чай Несладкий, Юбилейное Печенье Утреннее Мультизлак, Пестравка Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Варенье, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponka788
|