Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2019
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59,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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526 kcal
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Líp: 17,86g | Prot: 32,31g | Carbs : 55,21g.
Pequeno Almoço: Lucien Georgelin Confiture Noix de Coco, Beurre (Salé), Pain Blanc Grillé. Jantar: Chou-Fleur, Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Carrefour Brocolis Surgelés, Steak Haché 5%. mais...
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1983 kcal
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Exercício:
Courses - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mbdobrazil
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