Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2019
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 50,59g | Prot: 56,55g | Carbs : 194,13g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Жареная Картошка. Almoço: Конина Вареная, Конфета, Чай с Молоком, Картофельный Суп. Jantar: Құрт, Сахар, Конфета, Магнум Нан Большой Черный Xлеб. Snacks/Outros: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Конфета, Адал Масло Сливочное , Магнум Нан Большой Черный Xлеб. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadsf
|