Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2019
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78,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Líp: 28,87g | Prot: 74,60g | Carbs : 300,26g.
Pequeno Almoço: Картофельный Салат, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almoço: Виктория Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Yelli Борщ по-Украински, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью. Snacks/Outros: Арбуз, Арбуз. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ship777
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