Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
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95 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Líp: 22,91g | Prot: 29,58g | Carbs : 80,46g.
Almoço: Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Beterrabas, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Brigadeiro. Jantar: Marilan Torrada Light Magic Toast, Danubio Queijo Cremoso Tradicional, Queijo Branco, Vitamina de Banana. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natália Casares de Medeiros
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