Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
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53,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Líp: 61,25g | Prot: 79,77g | Carbs : 102,33g.
Pequeno Almoço: Тёма Молоко 3,2%, Яйцо, Сливочное Масло, Яблоко, Кудесница Мука Овсяная. Almoço: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Jantar: Картофельное Пюре, На Парах Соус Кисло-Сладкий, На Парах Лосось на Пару. Snacks/Outros: Данон Творог Мягкий 5%, Лэнд Тыква Запечёная. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de honeydashko
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