Jornal de Natália Casares de Medeiros, 17 nov 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
92,3 kg Perdidos até agora: 9,7 kg .    Ainda faltam: 17,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

903 kcal Líp: 35,74g | Prot: 52,29g | Carbs : 98,16g.   Pequeno Almoço: Sadia Peito de Peru Light, Queijo Branco, Royal Gelatina Framboesa. Almoço: Frango Grelhado, Pepino (com Casca), Ovo de Codorna, Cenouras, Seara Linguiça de Frango. Jantar: Suco de Maracujá, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Parati Flay Toast Integral. Snacks/Outros: Banana Prata, Tangerinas, Tangerinas, Royal Gelatina Framboesa. mais...
1846 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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