Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Líp: 75,85g | Prot: 60,77g | Carbs : 131,43g.
Pequeno Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе, Чай с Молоком, Масло Адал 72.5, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Чудесница Моенез, President Тврог 0, Свекла Вареная. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе, Чудесница Моенез, President Тврог 0, Свекла Вареная, Чай с Молоком, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadsf
|