Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2019
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50,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 11,84g | Prot: 24,06g | Carbs : 194,18g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almoço: Капуста Тушеная с Курицей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Суши. Snacks/Outros: Компот Ягодный, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de p.ej.malanchuk_88
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