Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
|
51 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 54,08g | Prot: 125,42g | Carbs : 107,42g.
Pequeno Almoço: Савушкин Молоко 2,5%, Штрудель, Chikalab Паста Соленая Карамель с Кешью, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Кофе. Jantar: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Prosto Гречка в Пакетиках. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyushaustin84
|