Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
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69,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 57,07g | Prot: 31,88g | Carbs : 181,56g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Адал Масло Сливочное , Магнум Нан Большой Черный Xлеб. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнум Нан Большой Черный Xлеб, Жареное Яйцо. Jantar: Яблоко, Чай с Молоком, Печенье к Чаю, Хурма, Рахат Казахстанский Шоколад. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadsf
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